Movimento Consapevole
Movimento Consapevole Attraverso l’ascolto e l’esplorazione consapevole del corpo e del suo movimento, sperimentare come ogni parte di noi è collegata al tutto, scoprire le zone limitate e come lavorare su di esse in modo efficace per ritrovare energia, libertà, benessere, presenza. In questo modo è possibile riconoscere la propria capacità di trasformare le difficoltà o i limiti in […]